【久坐不動有5傷】

klbowling

1.傷肉:久坐血脈在四肢肌肉停止致氣血不運行肌肉松弛無力。
2.傷脾胃:致氣血運行不暢，引起消化不良、便秘、痤瘡。
3.傷心:心主血脈，久坐血脈不行致血淤、血溢于脈外，導致心血管疾病。
4.傷頸:久坐氣血淤滯引發(fā)頸椎病。
5.折壽:久坐不動者陽氣少，新陳代謝率低，不能抵抗衰老，易短命。

pangewudi

初來乍到，請多多關照。。。  

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我?guī)湍?喝喝  

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